NOVA – Groupe thérapeutique pour femmes après une séparation
La séparation représente une crise psychologique marquée par la perte d’une relation significative, des émotions intenses et un sentiment de déséquilibre. Le processus d’adaptation nécessite du soutien, du temps et un espace d’expression sécurisant.
Pour qui: Femmes en cours de séparation ou y ayant récemment fait face.
Objectifs du groupe
- Offrir un espace sécurisant pour exprimer ses émotions
- Bénéficier du soutien d’autres femmes vivant des situations similaires
- Développer des compétences de régulation émotionnelle
- Restaurer l’estime de soi et la confiance en ses capacités
- Retrouver motivation, énergie et capacité à se projeter dans un nouveau chapitre de vie
Date
À définir
Durée
12 séances (2 fois par mois, 2 heures chacune)
Tarif
À définir
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